Am apelat la ajutorul Dalianei într-un moment de burnout, cumulat și cu o depresie funcțională, o fază foarte dificilă din viața mea, iar experiența a fost cu adevărat extraordinară. Încă de la început, empatia și înțelegerea ei au creat un spațiu sigur în care mi-am putut exprima deschis gândurile și emoțiile. Deși personal îmi este greu să-mi exprim emoțiile, eu fiind o fire care pune accent foarte tare pe latura rațională, Daliana folosește o varietate de tehnici terapeutice adaptate nevoilor mele specifice, ceea ce a contribuit semnificativ la parcursul meu spre recuperare. Sesiunile se concentrează nu doar pe gestionarea simptomelor de moment, ci și pe identificarea și abordarea cauzelor profunde ale stărilor și trăirilor mele. Îndrumarea ei privind stabilirea unor limite sănătoase și prioritizarea îngrijirii personale a fost neprețuită.

Dincolo de abordarea burnout-ului, m-a ajutat să trec prin diversele probleme zilnice, cum ar fi gestionarea stresului legat de muncă și îmbunătățirea tiparelor mele de somn. Perspectivele ei despre construirea unor relații mai sănătoase au dus la o comunicare mai bună cu familia și colegii. De asemenea, Daliana mi-a oferit pârghii pentru gestionarea procrastinării și menținerea unui echilibru sănătos, ambele fiind o provocare pentru mine. De-a lungul timpului, am observat o schimbare în mentalitatea mea, permițându-mi să fac față mai eficient stresului și să-mi recapăt sentimentul de control. Pot spune sincer că uneori am adus în sesiunile noastre subiecte foarte grele de gestionat, iar Daliana m-a ajutat de fiecare dată fără prejudecăți.  Discuțiile și sfaturile din timpul sesiunilor individuale m-au ajutat să fac schimbări pozitive în viața mea de zi cu zi și să îmi setez scopuri terapeutice din ce în ce mai ambițioase.

Apreciez cu adevărat abordarea Dalianei, care se potrivește cu nevoile mele terapeutice, ea punând accent atât pe bunăstarea mentală, cât și pe cea emoțională. Sprijinul ei a jucat un rol important în drumul meu spre recuperare și mi-a dat posibilitatea să învăț și să folosesc diverse instrumente pentru a face față mai bine provocărilor zilnice și viitoare.