Consiliere psihologică
Consilierea psihologică este un proces de sprijin pe termen scurt, dedicat înțelegerii și gestionării unor dificultăți punctuale sau situații de viață stresante.
Oferă un spațiu clar, empatic și confidențial în care poți explora
preocupări legate de relații;
decizii importante;
momente de schimbare și adaptare sau
echilibrul emoțional.
Accentul este pus pe
clarificare;
identificarea resurselor și
găsirea unor soluții adaptate.
Este un demers orientat spre prezent, care te ajută să faci față mai bine provocărilor actuale.
Sprijinul potrivit poate aduce mai multă claritate și stabilitate în viața ta.
Fără a merge în profunzimea psihoterapiei, consilierea psihologică individuală
te ajută să înțelegi mai bine ce ți se întâmplă și
să găsești soluții practice.
Este potrivită atunci când ai nevoie de sprijin emoțional, orientare sau claritate.
Un sprijin profesionist, la momentul potrivit, poate face diferența.
Consilierea psihologică de cuplu
Consilierea psihologică de cuplu se adresează partenerilor care se confruntă cu
situații dificile;
blocaje de comunicare sau
decizii importante în relație.
Este un cadru structurat, empatic și neutru, în care ambii parteneri pot fi ascultați și înțeleși.
Scopul este de
a facilita dialogul;
de a clarifica neînțelegerile și
de a identifica pași concreți pentru depășirea impasurilor.
Fără a intra în profunzimea istorică a relației ca în psihoterapia de cuplu, consilierea de cuplu susține soluții echilibrate și funcționale.
Este un sprijin valoros în momentele în care relația are nevoie de claritate și direcție.